วิธีประสบความสำเร็จ ในชีวิตโดยการทำสิ่งง่ายๆที่ถูกต้องทุกวัน

ทุกๆคนล้วนมีความต้องการ ที่จะค้นพบ และทำความเข้าใจ เกี่ยวกับสูตร หรือเคล็ดลับที่วิเศษ ของ วิธีประสบความสำเร็จในชีวิต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้น ปีศักราชใหม่ หลายๆคนตั้งปณิธาน ที่จะปรับปรุงชีวิต ของตัวเองโดยหวังว่า จะสร้างการเปลี่ยนแปลง และนำชีวิตไปสู่ความสำเร็จ

บางคนตั้งเป้าไว้ว่า จะต้องเลิกสูบบุหรี่ให้ได้ บางคนตั้งใจที่ จะออกกำลังกายอย่างจริงจัง และเป็นประจำ ตั้งใจที่จะเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ หรือแม้กระทั่งในเรื่องของ การประหยัดเงิน การอดออมให้ได้มากขึ้น แต่จากการศึกษาพบว่า 80% ล้มเหลวภายในไม่กี่สัปดาห์ หลังจากต้นปีผ่านไป

เหตุใดเขาเหล่านั้นจึง ไม่ยึดมั่นในปณิธาน ในความตั้งใจของตัวเอง ที่ได้วางแผนเอาไว้? และการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นกับชีวิตของเขาเหล่านั้น ต่อไปได้อย่างไร?

นักแสดง นักกีฬา หรือผู้ประกอบการ ที่มีชื่อเสียง ทั้งหมดจะบอก เป็นเสียงเดียวกันกับ คุณว่าความสำเร็จ ไม่ได้มาเพียงชั่วข้ามคืน แต่การประสบความสำเร็จ ทั้งหมดทั้งมวลเหล่านี้ เป็นผลพวงมาจากการฝึกฝน และความตั้งใจนับปี กับสิ่งที่เค้าได้เลือก และเป็นสิ่งที่ถูกต้อง ให้กับชีวิตของพวกเขา

3 หัวข้อหลักพื้นฐานที่นำไปสู่ความสำเร็จ

เพื่อเป็นการสร้างพื้นฐาน ที่เป็นแแนวทาง และให้ก้าวไปสู่ความสำเร็จ นี่คือจุดที่สำคัญ 3 จุด ที่เป็นแกนหลัก ที่เป็นพื้นฐานที่จำเป็น

จุดที่ 1 เราต้องปรับเปลี่ยนมุมมอง และหลักการในการคิด เพื่อนำพาเราไปสู่ความสำเร็จ

จุดที่ 2 เราต้องมีความมุ่งมั่น และตั้งใจศึกษาและเรียนรู้ เพื่อให้เกิดการพัฒนาตัวเอง อยู่เสมอ

และจุดที่ 3 ความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ ถ้าเรามีความตั้งใจ และตั้งมั่นโดยที่ปราศจากข้อแม้ หรือข้ออ้างอื่นใด

เหตุผลทั้งหมด ที่คนเรานั้น ไม่ประสบความสำเร็จ กับปณิธานหรือความตั้งใจ ในการเริ่มต้นที่จะทำ ในปีศักราชใหม่ โดยส่วนมาก ถ้าไม่เกี่ยวข้องกับทัศนคติ ในเรื่องของการเรียนรู้ ก็เกี่ยวกับนิสัยที่ยังแก้ไม่ได้ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

หรือบางทีคุณเองอาจจะ ไม่พร้อมเมื่อปีใหม่มาถึง แต่โดยความเป็นจริงๆแล้ว ปีใหม่ท้ายที่สุดมัน เป็นแค่เพียงวัน ที่อาจจะเป็นช่วงเวลา ที่ตั้งต้นไว้เห็นได้ชัดเจน แต่ถ้าเรามีความต้องการ และความตั้งใจ ที่จะเปลี่ยนแปลง ชีวิตของเรา วันไหนๆก็เป็นวันที่เหมาะสม และสามารถที่จะเริ่มต้นได้เสมอ

ดังที่ สุภาษิตจีน ได้กล่าวไว้ว่า “ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้คือ 20 ปีที่แล้ว แต่ช่วงเวลาที่ดีเป็นอันดับที่สองก็คือ ตอนนี้”

ดังนั้น ตอนนี้เรามาเริ่มต้น การเดินทาง เพื่อความสำเร็จของชีวิต และเราจะมาดูกันทีละส่วน ของ จุดหลักที่สำคัญทั้ง 3 ด้าน ที่เป็นเรื่องพื้นฐาน เพื่อเริ่มต้นดำเนินการ เปลี่ยนแปลงชีวิต เพื่อให้ค้นพบกับความสำเร็จ

และข่าวดีก็คือ เราทุกคนสามารถ ที่จะใช้ความเป็นเลิศ ในตัวช่วยแห่งสร้างความสำเร็จนี้ เพื่อชีวิตของคุณได้

พัฒนาทัศนคติที่ควรทำลงในตารางการใช้ชีวิตประจำวัน

วิธีประสบความสำเร็จ

ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตของเรา ผ่านไปทีละช่วง และแต่ละช่วงเวลาที่ผ่านไป เหล่านั้นเราปล่อยผ่านไปกับ กิจกรรมที่ดูเหมือนว่า ไม่สำคัญ เช่น การทำเตียงนอน การแปรงฟัน การขึ้นบันไดเลื่อน หรือการซื้อกาแฟจากร้านแบรนด์ดัง

และเรายังมองว่า กิจกรรมในชีวิตประจำวันเหล่านี้ มันเป็นเรื่องธรรมดา และในพวกเราหลายๆคน ยังมองว่ากิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้ เป็นเรื่องน่าเบื่อ

พอเขียนมาถึงตรงนี้ อยากให้ลองดูหนังสือ ที่เป็นเรื่องที่ขายดี ที่ตอนนี้ตีพิมพ์เป็นครั้งที่สองแล้ว ถือเป็นหนังสือขายดีชื่อว่า Make Your Bed (สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณ และบางทีเปลี่ยนโลกได้) ของ พลเรือเอกวิลเลียม เอช แมคราเวน ทหารเรือผู้เกษียรอายุจากกองทัพเรือสหรัฐฯ ที่ได้อธิบายไว้ว่า กิจวัตรประจำวันง่ายๆ ในการทำเตียงของคุณ สามารถส่งผลกระทบ อย่างมีนัยยะสำคัญ ต่อชีวิตของคุณได้อย่างไร

เริ่มต้นจากการทำสิ่งง่าย อันดับแรกของคุณตั้งแต่ คุณตื่นนอน เท่ากับว่าคุณได้ ทำงานเสร็จไปหนึ่งอย่าง เมื่อจบงานแรก คุณจะพบว่ามันง่ายมากหลังจากนี้ ที่จะต้องทำอะไรต่อไป ให้สำเร็จในแต่ละวัน และไม่นานคุณก็จะรู้สึกดี กับตัวเองเมื่อเห็นผล ในสิ่งที่คุณทำสำเร็จ ทั้งหมดทั้งมวล ต้องขอบคุณเตียงนอน ของคุณเองนั่นเอง

คิดอย่างไรกับการแปรงฟัน? การแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ และแปรงอย่างทั่วถึง ไม่เพียงแต่ทำเพื่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังถือเป็น คุณค่าและประโยชน์ในระยะยาว ได้อีกด้วย มันทำให้การใช้เวลา ในการไปหาทันตแพทย์น้อยลง เนื่องจากสุขภาพฟันแข็งแรง และยังทำค่าใช้จ่าย ที่เกี่ยวกับฟันน้อยลง อีกด้วย

และยังทำให้คุณมีรอยยิ้ม ที่สะอาดสดใส ช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้น ซึ่งยังส่งผลต่อการใช้ชีวิตในสังคม อาชีพการงาน และความสัมพันธ์ ของคุณได้อีก

ในเรื่องของการเดินทาง ในชีวิตประจำวัน เมื่อคุณขึ้นจากชั้นใต้ดิน คุณเคยคิดจะขึ้นบันไดธรรมดา แทนการขึ้นบันไดเลื่อนหรือไม่? การเดินบันไดธรรมดา เหนื่อยเกินไป สำหรับคุณหรือเปล่า? แต่ถ้าเรามานึกถึง ในเรื่องของสุขภาพ และการออกกำลังกาย

หากคุณเลือกที่ จะเดินขึ้นบันไดธรรมดา ทุกครั้ง แทนการขึ้นบันไดเลื่อน จากนั้นคุณลองมา คำนวนดูว่า คุณใช้บันไดทั้งหมดกี่ขั้น ในหนึ่งสัปดาห์ ในหนึ่งเดือนหรือในหนึ่งปี? ผลที่ได้จะแสดง ให้คุณเห็นว่า การเพิ่มขึ้น ของการกระทำเล็กๆ เรียกว่าผลประกอบการ การทำซ้ำๆของ การกระทำเล็กๆ นั้นสามารถ ส่งผลกระทบอย่างได้มาก เมื่อเวลาผ่านไป

และจะเกิดอะไรขึ้น กับระบบการเงินของคุณ หากทุกครั้ง ที่คุณดื่มกาแฟ ที่เป็นร้านแบรนด์ ที่มีชื่อเสียงและแน่นอนราคากาแฟจะค่อนข้างสูง แต่ถ้าคุณเลือกซื้อจากร้านกาแฟ แถวที่ทำงาน แถวบ้านที่เป็นร้านธรรมดา แต่ให้บริการในแบบเดียวกัน และราคาก็ถูกกว่า ลองคำนวณดูว่า คุณจะประหยัดได้ เท่าไหร่ต่อสัปดาห์ ต่อเดือน หรือต่อปี

ให้ความสำคัญ กับสิ่งเล็กๆน้อยๆ ในชีวิตของเรา และทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างมีวินัย อย่างต่อเนื่องและใส่ใจ สิ่งเหล่านี้จะทำให้ชีวิตของคุณ นั้นเกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ และนี่แหล่ะคือวิธีการที่จะทำให้ชีวิตของคุณ นั้นประสบความสำเร็จ สร้างการกระทำ ที่เป็นไปในทางที่เป็นเรื่องที่บวก และทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างต่อเนื่อง ทฤษฎี The Slight Edge ของ Jeff Olson

การทำความเข้าใจ และให้ความสำคัญ กับสิ่งเล็กๆน้อย รอบตัวเรา คือการตระหนักว่าทุกๆสิ่งที่เราทำนั้น เป็นการสร้างประโยชน์ให้กับตัวเราเอง

ในทุกๆการกระทำ แม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ มันคือการ นำพาเรา ที่อาจจะก้าวไปสู่ความสำเร็จ หรือความล้มเหลว

ในหลายๆครั้งเราเลือกที่จะมองข้าม หรือมองไม่สนใจในสิ่งเล็กๆน้อยๆ เพราะคิดว่าไม่มีความสำคัญ แต่อย่าลืมว่า สิ่งเล็กๆนี่แหล่ะ เมื่อเวลามาอยู่รวมกัน และประกอบเข้าด้วยกัน จะนำพาให้ทุกๆอย่าง ให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ได้อย่างน่าประหลาดใจ

วิธีการที่คุณทำกับสิ่งๆหนึ่งมันก็คือวิธีการที่คุณจะทำกับทุกอย่าง

วิธีประสบความสำเร็จ ด้วยการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง

ดังคำกล่าวของ เซนโบราณ ที่ได้กล่าวไว้ว่า “วิธีที่บุคคลนั้นทำต่อสิ่งหนึ่ง จะเป็นวิธีที่ใช้ทำกับทุกๆสิ่ง” ทุกๆการกระทำและการเลือก ที่ดูเหมือนเป็นเรื่อง เล็กน้อยในชีวิต ล้วนมีความสำคัญ

เมื่อเราสามารถ ควบคุมและจัดการ สิ่งเล็กๆน้อยๆในชีวิตได้ นั่นย่อมเท่ากับว่า เราแสดงให้ตัวเองเห็นแล้วว่า เรามีความรับผิดชอบ ต่อชีวิตของเราเอง

การตำหนิโทษ ต่อสถานการณ์ต่างๆ ที่อยู่รอบตัวไม่ได้ทำให้ชีวิตนั้น ดีขึ้นไปในทางใด แต่ถ้าเราเลือกที่จะใส่ใจ และให้ความสำคัญ กับสิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่อยู่ในชีวิตของเรา จะทำให้เรานั้นค้นพบได้ว่า สิ่งไหนในชีวิตที่เรานั้น ต้องให้ความสำคัญ และควรนำมาพัฒนา และต่อยอดเพื่อให้เกิดความสำเร็จสูงสุด

ส่วนใหญ่ผู้ที่ล้มเหลว ในการทำให้ บรรลุเป้าหมาย มีจำนวนมากถึง 95% ของคนทั่วไป สิ่งนี้มันจะเกิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อสิ่งที่เราต้องทำ คือการมีสามาธิจดจ่อ กับสิ่งง่ายๆในชีวิต ผู้ที่ประสบความสำเร็จ ในชีวิตต่างรู้ดีว่า ทุกๆสิ่งที่เค้าเหล่านั้น ทำให้ชีวิตของเค้านั้น ล้วนมีความหมาย และมีความสำคัญ

ในทางกลับกัน คนที่ไม่ประสบความสำเร็จ ในชีวิตกลับไม่คิด หรือคิดน้อยมาก ว่าสิ่งที่เค้าทำในปัจจุบันนั้น มันมีความสำคัญต่อชีวิตเค้าอย่างไร

ความคิดที่ยอมรับว่าความล้มเหลว เป็นโอกาสที่จะช่วยในการพัฒนาและเจริญเติบโต

วิธีประสบความสำเร็จ ด้วยความคิดที่เติบโต

มุมมองที่เรามี เกี่ยวกับชีวิต มันคือปรัชญา ที่เป็นตัวนำทางของชีวิตเรา มันจะเป็นตัวกำหนดความคิด การกระทำ อารมณ์ความรู้สึก ที่แสดงออก ซึ่งความเป็นคุณ

ส่วนที่สำคัญของปรัชญาชีวิต ที่เกี่ยวข้องกับ ในด้านของความสำเร็จในชีวิต คือ การรับรู้ได้ว่า ตัวเราเองนั้นสามารถเลือกได้ ที่จะพัฒนาสติปัญญาความรู้ และความสามารถของเราได้เสมอ growth mindset การเติบโตทางความคิด

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การนำความเข้าใจ ที่มีนี้ไปใช้กับวิธี ที่เราจะเอาไว้จัดการ กับความล้มเหลว เมื่อคุณเห็นความผิดพลาด ที่เป็นข้อพิสูจน์ว่า คุณอาจจะมีบุคลิกภาพ ที่ไม่เหมาะสม แต่ถ้าคุณมีความคิดที่จำกัด fixed mindset ข้อจำกัดและอคติแบบนี้ จะกลายเป็นเงื่อนไข ที่กักกั้นการเจริญเติบโต ทางความคิดของคุณ

ในปี 2550 Carol Dweck  นักจิตวิทยาจาก Stanford ได้พิสูจน์ให้เห็นถึงความ แตกต่างระหว่าง Growth Mindset และ Fixed Mindsets ในการศึกษาตลอดช่วง 2 ปี เธอสังเกตเห็นว่า มีนักเรียนมัธยมปลาย หลายร้อยคนที่สนใจ เข้าร่วมใน โปรแกรมการแข่งขันคณิตศาสตร์

ในช่วงเริ่มต้น ของการศึกษา Dweck ได้พิจารณาเห็นความแตกต่าง ระหว่างนักเรียนที่มีความคิดที่ตายตัว (Fixed Mindset)และมีความคิดที่เติบโต (Growth Mindset) ว่า หลังจากนั้น ไม่กี่เดือนก็เห็นได้ชัด ว่านักเรียนที่มีความคิดเติบโต (Growth Mindset) มีผลงานดีกว่า เพื่อนที่มีกรอบความคิดที่ตายตัว (Fixed Mindset) และความแตกต่าง ของประสิทธิภาพระหว่าง ทั้งสองกลุ่ม ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ในเรื่องการวิเคราะห์ สิ่งที่ทำให้เกิดความแตกต่างนี้ Dweck พบว่าผู้ที่มีความคิดเติบโต (Growth Mindset) สามารถฟื้นตัว จากความล้มเหลวได้ อย่างชัดเจนมากขึ้น เธอสังเกตเห็นว่า เนื่องจากนักเรียน ที่มีความคิดเติบโต (Growth Mindset) ไม่ถือว่าระดับสติปัญญา ของพวกเขานั้นคงที่

พวกเขาจึงไม่มองว่า ความล้มเหลวเป็นเรื่องที่น่าอับอาย หรือปมด้อยต่อตัวเอง แต่พวกเขาตระหนักดีว่า เขาสามารถเรียนรู้จากความล้มเหลว และใช้ประสบการณ์ ดังกล่าวเพื่อปรับปรุงและแก้ไข ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงมีแนวโน้ม ที่จะรับมือกับปัญหา ทางคณิตศาสตร์ ที่ท้าทายกับความสามารถได้ดี และพวกเขาก็จะได้เรียนรู้มากขึ้นด้วย

Thomas J Watson ผู้ก่อตั้ง IBM เคย ได้บอกไว้ว่า สูตรแห่งความสำเร็จนั้น ค่อนข้างง่าย เพียงแค่คุณเพิ่มอัตราของการล้มเหลวให้เพิ่มเป็นสองเท่า

การพัฒนาความคิด ในการเติบโต นั้นเปิดกว้าง สำหรับทุกคน คุณพร้อมที่จะ ล้มเหลวเพื่อเพิ่มโอกาส ในการประสบความสำเร็จ แล้วหรือยัง?

การเรียนรู้และการฝึกฝนในชีวิตจากสิ่งเล็กๆน้อยๆนำมาซึ่งคุณประโยชน์อันมหาศาล

Lifelong Learning and Practice Will Help You Benefit From the Slight Edge

การมีความคิดที่เติบโต (Growth Mindset) คุณจะเข้าใจว่าคุณนั้นทำได้ และคุณต้องพัฒนาตัวเอง อย่างต่อเนื่อง ไปพร้อมกับสภาพแวดล้อม ที่อยู่รอบตัวคุณ

การเลือกที่ดี ในเรื่องต่างๆในอดีต ได้นำพาคุณมาสู่จุด ที่คุณอยู่ในปัจจุบัน แต่อาจไม่ทำให้คุณอยู่ที่นั่นกับที่ได้ โดยไม่ทำอะไรต่อไป ก็ในเมื่อโลกที่เราอยู่นั้น เปลี่ยนแปลง อยู่ตลอดเวลา

มันต้องใช้เวลา และการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ตลอดชีวิตคือการเรียนรู้ ด้วยวิธีการที่ให้ความสำคัญ กับสิ่งเล็กๆน้อยๆ ทำให้เป็นกิจวัตร จนเหมือนเป็นสิ่งที่ขาด ไม่ได้ต่อชีวิตของเรา

เลือกที่จะการอ่านหนังสือ ก็เป็นสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจ และให้ความรู้ได้มากมาย ถ้าคุณกอ่านหนังสือ 10 หน้าทุกวัน นั่นเท่ากับว่า คุณสามารถความรู้ที่ได้ ไปสร้างประโยชน์ให้กับชีวิตคุณ ได้อย่างมาก กระทำอย่างต่อเนื่อง จนครบ 1 เดือน หมายความว่า คุณสามารถอ่านหนังสือได้ทั้ง 300 หน้า

เลือกฟังเรื่องราว ที่เป็นประโยชน์ที่เป็นเรื่องราวที่ สามารถนำไปพัฒนา ชีวิตของคุณได้ ฟังทุกวัน วันละ15 นาที หรือคุณอาจจะ เข้าร่วมหลักสูตร หรือการสัมนาที่เพิ่มความรู้ ทุกๆสองสามเดือน ก็ยังสามารถทำได้ เพื่อเพิ่มพูนความรู้ให้กว้างมากขึ้น

เรื่องของการศึกษาเป็นสิ่งที่ดี แต่สิ่งที่คุณนั้น ได้ทำกับข้อมูล หรือความรู้ที่คุณได้รับนั้น สำคัญยิ่งกว่า เพราะคุณจะเห็นผลการเติบโต และการพัฒนาในตัวของคุณนั้น ได้อย่างชัดเจนมากขึ้น

เมื่อคุณได้เรียนรู้บางสิ่ง คุณต้องนำไปปฏิบัติด้วย สิ่งนี้จะทำให้คุณ เข้าใจความรู้ ที่ได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ในฐานะ ปราชญ์ชาวจีน ขงจื้อ กล่าวว่า ความรู้ที่ปราศจาก การฝึกฝน นั้นไร้ประโยชน์ และการฝึกฝน โดยปราศจากความรู้ นั่นก็เป็นเรื่องที่อันตราย

นอกจากนั้น คุณยังสามารถ ที่จะเรียนรู้ได้จากผู้อื่น เมื่อคุณนั้นรับรู้ และสัมผัสได้ว่า บุคคลคนนั้น มีแรงบันดาลใจ คล้ายกับคุณ และมีในสิ่งที่คุณนั้นต้องการที่จะเป็น คุณสามารถสังเกต และคัดลอก และนำปฏิบัติได้

แต่ในเรื่องการศึกษานี้ จะมีผลในการเปลี่ยนแปลง ในชีวิตคุณได้จริงๆ ก็ต่อเมื่อคุณได้ใช้มัน เพื่อฝึกฝนจิตใจ ของคุณ ในการที่จะทำเช่นนี้ได้ แต่ก่อนอื่นเหนือสิ่งอื่นใด คุณต้องเข้าใจการทำงานของสมองก่อนว่า  สมองที่รู้ตัวและไม่รู้ตัวทำงานอย่างไร

สมองที่รู้ตัวได้ดี จะมีพลังงานมาก แต่จะสามารถจดจ่อ กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ ทีละเรื่อง และฟุ้งซ่านได้ง่าย ในทางกลับกันสมองที่ไม่รู้ตัว การทำงานแทบ ทุกกระบวนการ ทางสมองของเรา 99.99% ของทุกสิ่ง ที่เราทำ คือสมองของเรา มีการนำร่อง การจดจำ โดยอัตโนมัติ

ตัวอย่างเช่น คุณเคยเดินหรือขับรถ ไปตามเส้นทางที่คุ้นเคย และจำได้ดี ในขณะที่จิตใจของคุณ หมกมุ่นหรือกำลังคิดเรื่องอื่นอยู่บ้างมั้ย? แน่นอน เราทุกคนต้องเคยเจอ กับสถานการณ์แบบนี้ ทำไมถึงเกิดขึ้น? เกิดขึ้นได้จาก จิตสำนึกของคุณได้เรียนรู้ และจดจำเส้นทางเป็นอย่างดี ซึ่งมันฝังอยู่ในจิตใต้ สำนึกของคุณ

ในการตัดสินใจ ที่จะเลือกสิ่งที่ดีๆ ต่อไปนี้ ให้กับชีวิตของคุณ คุณจำเป็นจะต้องฝึก สมองส่วนที่ไม่รู้ตัว ว่าคุณจะทำได้อย่างไร? คุณต้องใช้สมองที่รู้ตัว เป็นตัวกำหนด เพื่อระบุแนวทางปฏิบัติ ที่คุณต้องการนำมาใช้ หลังจากนั้นให้คุณทำซ้ำๆ จนกว่ามันจะเข้าสู่จิตใต้สำนึก ของคุณและกลายเป็นสิ่งที่ คุณนั้นทำได้อย่างอัตโนมัติ

Momentum ความสำเร็จ การไตร่ตรอง และการเฉลิมฉลองในส่วนที่ประสบความสำเร็จ

Momentum, Completion, Reflection, and Celebration

Momentum คือพลังที่ไม่อาจต้านทานได้ Momentum จะพาเราไปสู่เป้าหมายได้ เราต้องใช้พลังงาน และความคิดริเริ่ม เพื่อการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ Momentum ก็จะช่วยในการขับเคลื่อนเรา ไปข้างหน้า และเมื่อเราเริ่มมีการเคลื่อนไหว เมื่อเราเห็นการเปลี่ยนแปลงไป ในทางที่ดีขึ้น ก็จะเป็นสิ่งที่นำเราเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ได้ง่ายขึ้น

นั่นคือเหตุผลสำคัญ ที่ศิลปะในการต่อสู้ จึงไม่หยุดการเคลื่อนไหว การเปลี่ยนทิศทาง ในการเคลื่อนไหวเพื่อหาจังหวะในการตั้งรับและต่อสู้ จะทำได้ง่ายกว่า การเริ่มต้นใหม่ เพื่อสร้างโอกาสในการชนะในเกมการแข่งขัน

พลังงานของ Momentum จะขับเคลื่อนเราไปข้างหน้า แต่ความคืบหน้านั้น อาจจะถูกกลืนหายไปได้ หากเราทำสิ่งที่ เราเริ่มไว้ไม่เสร็จ การมีงานที่กองอยู่มากมาย หรือมีภาระที่ยังทำไม่เสร็จ ไม่สมบูรณ์ เช่น ค่าใช้จ่ายที่ยังไม่ได้ชำระ โครงการที่ยังไม่เสร็จ คำสัญญาที่ไม่เรียบร้อย อาจทำให้เราสัมผัสความรู้สึก ของความสำเร็จยังไม่ได้

งานที่ไม่สมบูรณ์ สามารถดึงเรากลับไปสู่อดีต และออกนอกเส้นทาง ที่จะพาสู่ความสำเร็จได้ หากนี่คือความท้าทายของคุณ ทำไมคุณไม่เริ่มทำ จากสิ่งเล็กๆน้อยๆ ก่อนเพื่อช่วยให้คุณ เอาชนะมันได้ เฉกเช่นเดียวกับเด็ก ที่กำลังเรียนรู้ ที่จะหัดเดิน

จัดการทีละโครงการ และในไม่ช้าคุณจะได้สัมผัส ซึ่งความรู้สึกพึงพอใจกับตัวคุณเอง ที่มาพร้อมกับงานที่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

หากคุณมีปัญหา กับเรื่องความสำเร็จ ตัวช่วยทั้ง 3 ของเราจะแสดงให้คุณเห็นว่า มันสามารถช่วยให้คุณ รู้ว่าจำเป็นต้องปรับปรุงตรงไหน เพราะบางครั้งชีวิตมันยุ่งยาก จนเรามักจะใช้เวลา ไปกับการทำสิ่งต่างๆ มากกว่าที่จะมานั่งทบทวน การกระทำของตัวเราเอง

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด จากการไตร่ตรอง และการทบทวน การกระทำของเรา คุณสามารถเลือกที่จะ จดบันทึกประจำวัน หรือพูดคุยกับเพื่อน ที่มีความคิดคล้ายๆกัน เป็นประจำ หรือพบผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเพื่อให้ช่วย แนะนำก็ได้เช่นกัน

ไม่ว่าคุณจะทำกิจกรรมอะไร ก็ตามแต่ ให้ถามตัวเอง ด้วยคำถามที่เป็นน่าสนใจดังต่อไปนี้ เช่น อะไรคือสิ่งเล็กๆน้อยๆแต่สำคัญที่ เป็นสิ่งจำเป็นต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ? คุณได้ทำมันหรือเปล่า? คุณเองกำลังอยู่ บนเส้นทางสู่ความสำเร็จหรือล้มเหลว?

ความสวยงามของ การสะท้อนกลับของผล เรื่องการกระทำ อาจจะไม่ใช่แค่การระบุพื้นที่ หรือสิ่ง ที่ต้องปรับปรุงเท่านั้น นอกจากนี้ยังต้องเน้น ถึงสิ่งที่เรานั้นได้ทำด้วยว่า เราได้ทำมันดีแล้วหรือไม่

จากนั้นก็นำไปสู่ การเฉลิมฉลอง เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะเมื่อเรารู้สึกดี กับตัวเองมันจะกระตุ้น ให้เราทำได้ดีขึ้นอีก ดังนั้นจงเฉลิมฉลอง ให้กับความสำเร็จของคุณ ไม่ว่าสิ่งนั้นจะดูเหมือนเล็กน้อย แค่ไหนก็ตาม เพราะท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอะไร ที่ทำให้ประสบความสำเร็จ เท่ากับความสำเร็จ ที่กำลังจะเกิดขึ้นอีกครั้งต่อจากนี้

ประสบความสำเร็จในชีวิตควรทำอย่างไร? ใช้พลังแห่งการมีนิสัยคิดบวกเพื่อผ่านพ้นไปให้ได้

How to be successful in life - build positive habits

เราทุกคนต่อสู่ เพื่อเลิกนิสัยที่ไม่ดี แม้จะพยายามอย่างเต็มที่ แล้วก็ตาม และนี่คือเคล็ดลับ วิธีที่ง่ายที่สุด ในการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีออกไป คือการแทนที่ด้วยนิสัยที่ดี

นิสัยที่ดีถือว่า เป็นส่วนประกอบสำคัญ ในการประสบความสำเร็จ ในชีวิต แต่การสร้างนิสัยที่ดี จำเป็นต้องมีการลงมือกระทำ

ไม่ว่าเราเองจะมีทักษะความรู้ ประสบการณ์มากมายเพียงใด สิ่งเหล่านี้ก็จะไม่มีประโยชน์ เว้นแต่ว่าเราจะทำอะไรบางอย่าง นั่นเป็นเหตุผล ที่นิสัยแรก ที่เราต้องปลูกฝังคือการลงมือกระทำ ดังที่ ราล์ฟวัลโดเอเมอร์สัน นักปรัชญาชาวอเมริกันเค้าเขียนไว้ว่า “ทำสิ่งนั้นแล้วคุณจะมีอำนาจ”

นิสัยหลัก 7 ประการสามารถช่วยให้เราอยู่บนเส้นทางสู่ความสำเร็จ

  • การแสดงออก ลงมือกระทำ
  • คงเส้นคงวา ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ
  • มีมุมองเชิงบวก
  • มุ่งมั่น ไม่ท้อแม้ระยะทางแห่งความสำเร็จจะยาวไกล
  • ปลูกฝังความปรารถนาอันแรงกล้าและมีศรัทธาและความเชื่อมั่น
  • ยินดีที่จะจ่ายหรือเสียสละ
  • ฝึกฝนและมีวินัย ใส่ใจในสิ่งเล็กๆน้อยๆ

ในขณะที่ การลงมือกระทำ เป็นสิ่งที่ดี ที่จะทำให้เกิด การเปลี่ยนแปลง แต่สิ่งที่สำคัญกว่า คือการทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างมีวินัย

การลงมือกระทำ อย่างต่อเนื่อง เราจะต้องมีทัศนคติที่คิด ในเรื่องของการปรับปรุง ได้ด้วยมุมมองในเชิงบวก เพราะจากการวิจัยพบว่า คนที่คิดในเชิงบวก มักจะประสบความสำเร็จ มากกว่าคนที่คิดในเชิงลบ

นอกจากนี้เรายังต้อง มีความมุ่งมั่น ในการเดินทางที่อาจจะต้อง ใช้เวลาอันยาวนานกว่า ที่จะประสบความสำเร็จ แทนที่ การคาดหวังความสำเร็จที่จะต้องสำเร็จในทันที เราต้องใช้ความอดทน เช่นเดียวกับชาวนา ที่รู้ว่าต้องรอทั้งฤดูกาล เพื่อเก็บเกี่ยวผลผลิต

นิสัยที่เป็นด้านดีอีกประการหนึ่ง ที่ควรปลูกฝัง คือความปรารถนา ที่จะทำในสิ่งที่เราต้องการให้สำเร็จ และเราจะต้องไม่หยุดที่จะทำมันต่อไป แม้ว่าเราอาจจะได้มาแล้ว ในสิ่งที่เราต้องการในระดับหนึ่ง แต่เราต้องการความปรารถนา ที่ลึกซึ้งและหลงใหลเกี่ยวพัน กับความเชื่อมั่นว่าเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ อยู่ใกล้แค่เอื้อม

ไม่มีอะไรได้มาฟรีๆ ดังนั้นเราต้องเต็มใจ ที่จะต้องจ่าย หรือต้องเสียสละ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเรา มันอาจจะง่ายพอๆกับ การงดอาหารขยะที่ไม่มีประโยชน์ ประเภทใดประเภทหนึ่ง ที่เราชอบหรือ การตื่นแต่เช้ามากขึ้น ไม่ว่าเราจะจ่ายเงิน เพื่อความสำเร็จในราคาใดๆก็ตาม แต่ราคาของความล้มเหลวนั้นแย่ กว่าเมื่อเรานำมาเปรียบเทียบกัน

สุดท้ายเราต้องฝึกฝน และมีวินัยในการปฏิบัติตัวและใส่ใจ กับสิ่งเล็กๆน้อยๆ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง ลองถามตัวเองว่า ฉันทำตามคำมั่นสัญญา ที่ให้ไว้กับตัวเองและทำมัน เมื่อไม่มีใครเฝ้าดูหรือไม่?

วิธีบรรลุความฝันของคุณด้วยการจดบันทึกทุกวัน พัฒนาแผนที่วางไว้พร้อมกับลงมือกระทำ

How to be successful in life

เราทุกคนมีความฝัน น่าเศร้าที่มีเพียงไม่กี่คน ที่สามารถทำให้ฝันเป็นจริงได้ เพราะเราไม่รู้ว่าจะไล่ตามมันได้อย่างไร แต่มีสูตรทดลอง และทดสอบ แล้วว่าได้ผล และมันค่อนข้างง่าย ขั้นตอนแรก ในขั้นตอนนี้คือ การทำความฝันของเราให้เป็นจริง

เพื่อให้ได้ผลที่ดี เราต้องใช้ประสาทสัมผัส นั่นหมายถึง การวางความฝันของเรา ลงในคำพูด หรือสร้างกระดาน ความฝันโดยใช้รูปภาพ ยิ่งไปกว่านั้น เราสามารถพูดคุย กับคนอื่นเกี่ยวกับความฝันของเราก็ได้ เพื่อตอกย้ำใ้หชัดเจนกับตัวเองอีกทีถึงสิ่งที่เราต้องการ

แต่ในขณะที่เรามีการจินตนาการ ถึงความฝันของเราอย่างแรงกล้า แต่อย่าลืมว่าเราจำเป็น ต้องกำหนดความฝันเหล่านั้น ด้วย

หากความฝันของคุณ คือการมีอิสระทางด้านการเงิน ให้คุณพยายามกำหนด จำนวนเงินออม ที่คุณต้องการ เพื่อให้ได้อิสรภาพนั้น หรือหากคุณต้องการ มีสุขภาพที่ดี ให้อธิบายประเภท ของกิจกรรมที่คุณต้องทำ และสิ่งที่เป็นสิ่งจำเป็นต้การทำให้เป้าหมายของเรา ให้มีความชัดเจนมากเท่าไหร่ จะยิ่งทำให้เราเข้าใกล้ การดำเนินชีวิตของความสำเร็จไปอีกขั้น

ตามที่นโปเลียนฮิลล์ นักเขียนชาวอเมริกัน ได้อธิบายถึงเป้าหมาย คือ ความฝันที่มี กำหนดเวลา ดังนั้นเมื่อคุณเขียนความฝันของคุณลงไป ให้ระบุวันที่ อันนี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะ 80% ของทุกสิ่งที่เราทำมักจะสำเร็จใน 20% สุดท้ายของเวลาที่มีอยู่ หากเราไม่กำหนดเส้นตาย ความฝันของเราอาจ ไม่มีวันกลายเป็นความจริง

การเขียนความฝันของคุณ หมายความว่า มันจะช่วยให้คุณสามารถอ่าน ได้ทุกวัน การบอกและย้ำกับตัวเองว่า เป้าหมายของคุณคืออะไร มันมีพลัง แทนที่จะปล่อยความคิดล่องลอย ไปนอกเส้นทาง มันจะช่วยให้คุณมีสมาธิ กับสิ่งที่ต้องการบรรลุได้มากขึ้น

ยิ่งเราซึมซับวิสัยทัศน์ และกับสิ่งที่เราต้องการมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งฝังอยู่ในจิตใต้สำนึก จากนั้นเราก็จะ เริ่มคุ้นเคยกับการ คว้าโอกาสที่ช่วยให้เราบรรลุความฝัน ได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังง่ายขึ้น ที่จะช่วยทำให้เราปฏิเสธ สิ่งรบกวนที่สามารถ เบี่ยงเบนเราจากเส้นทางสู่ความสำเร็จ

ซึ่งจะเป็นตัวช่วยเปิดทาง ไปสู่การพัฒนาแผนที่มี ซึ่งแผนที่มีนั้น ไม่จำเป็นต้องเป็นแผน ที่มีความซับซ้อน ในทุกขั้นตอนตั้งแต่ต้นจนจบ แต่เป็นเพียงขั้นตอน ที่จะทำให้เราได้เริ่มต้นที่ได้ลงมือทำเท่านั้น

จำคำกล่าวของ Ralph Waldo Emerson ที่ได้พูดถึงก่อนหน้านี้ได้มั้ย “ทำสิ่งนั้นแล้วคุณจะมีพลัง” เช่นเดียวกับวัยเด็กหัดเดิน ที่ก้าวแรก เราเพียงแค่ต้องเริ่ม และแรงกระตุ้นก็ จะขับเคลื่อนพาเราไปข้างหน้า

บทสรุปสุดท้ายและคำแนะที่นำไปปฏิบัติได้เกี่ยวกับการประสบความสำเร็จในชีวิต

How to be successful - believe in yourself

เวลาอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด หรืออาจจะเป็นศัตรูตัวร้ายที่สุดของคุณ แต่หากเราปฏิบัติตาม ด้วยการกระทำที่มีวินัยและใส่ใจต่อสิ่ง เล็กๆน้อยๆ ต่อสิ่งที่เรียบง่าย และมีแนวคิดที่เป็นไปในเชิงบวกทุกวัน ความสำเร็จจะปรากฏชัด เมื่อเวลาผ่านไป แต่ถ้าเราเพิกเฉย ต่อเรื่องธรรมดาของชีวิต เราอาจจะไม่บรรลุเป้าหมาย

และเพื่อให้ชีวิตของคุณนั้นง่ายขึ้น ในขั้นตอนนี้ จงพยายามนำพาตัวเองไปอยู่ท่ามกลางผู้คน ที่ประสบความสำเร็จ

คุณอาจเคยได้ยินคำพูดที่ว่า “นกที่มีขนแบบเดียวกันก็จะอยู่รวมกัน” พวกเขาทำเช่นนั้น เพราะพวกเขาทั้งหมด มุ่งหน้าไป ในทิศทางเดียวกัน ในทำนองเดียวกัน หากคุณต้องการประสบความสำเร็จ ให้มองไปที่ผู้คนรอบตัวคุณ และถามว่า พวกเขากำลังมุ่งหน้าไปที่ใด

ถ้าคนที่อยู่รอบตัวคุณ ทำให้คุณรู้สึกแย่ หากพวกเค้าเหล่านั้น กำลังมุ่งหน้าไปสู่ความล้มเหลว คุณก็จะต้องไปที่นั่นเช่นกัน แต่ถ้าพวกเขาอยู่บนเส้นทาง สู่ความสำเร็จ ที่นั่นก็จะเป็นจุดหมายของคุณเช่นกัน

และจำไว้ว่า ไม่สำคัญว่าคุณจะมาจากไหน มันไม่สำคัญ มันไม่ได้สร้างความแตกต่าง แต่สิ่งที่มันจะสร้างความแตกต่างอย่างสิ้นเชิงก็คือ คุณกำลังจะพาตัวคุณเองนั้น มุ่งหน้าไปที่ใดนี่สิคือสิ่งที่สำคัญ

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความก่อนหน้านี้Media Entrepreneur WARUNEE NALINSUKSATIT (JEAB)
บทความถัดไปสำนวนสุภาษิตชีวิตคู่
เสวนด์ เนลสัน
Writer, online entrepreneur, university lecturer. Guest contributor at www.tumdaina.com

Related Posts

Comments

อ่านจบแล้ว เป็น อย่างไร บ้าง ขอความคิดเห็นหน่อยจ้า

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณาใส่ชื่อของคุณที่นี่

Stay Connected

5,624แฟนคลับชอบ
6,783ผู้ติดตามติดตาม

Recent Stories