หน้าแรก Mind ความรู้สึก เวลาเปลี่ยน คนก็เปลี่ยน ตามกาลเวลา

เวลาเปลี่ยน คนก็เปลี่ยน ตามกาลเวลา

0
2655
เวลาเปลี่ยน คนก็เปลี่ยน ตามกาลเวลา

เวลาเปลี่ยน คนก็เปลี่ยน ไปตามกาลเวลา ที่ไม่เคยหยุดนิ่ง ความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น อยู่ตลอดเวลา การเดินทางของเวลา ที่ไม่เคยหยุดการเคลื่อนไหว เวลาที่ผ่านไปแต่ละช่วง ไม่ว่าจะเป็นแค่ เศษเสี้ยววินาที หรือ เป็นเดือน เป็นปี เกิดการเปลี่ยนแปลงได้เสมอ และเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ตลอดเวลา

เวลาเปลี่ยน คนก็เปลี่ยน ความเปลี่ยนแปลงที่เกิด จะเปลี่ยนมากหรือเปลี่ยนแปลงน้อย ขึ้นอยู่กับการเรียนรู้ การยอมรับ ความเข้าใจ ต่อประสบการณ์ที่ผ่าน เข้ามาในชีวิต ต่อเหตุการณ์ในชีวิตที่ได้พบเจอ ต่อสภาพสังคม ต่อสิ่งแวดล้อมทางสังคม ที่มีการเปลี่ยนแปลง ว่า จะมีผลกระทบ ส่งต่อมาถึงคนคนนั้น เป็นอย่างไร บางครั้งอาจทำ ให้บางคน เปลี่ยนแปลงไป จนไม่เป็นคนเดิม ก็มีให้เห็น ในสังคมโลกปัจจุบัน

เวลาที่เปลี่ยนไป คนเปลี่ยนอะไรได้บ้าง

เปลี่ยนแปลง สภาพกายภายนอก เป็นลักษณะของ การเปลี่ยนแปลงของ ร่างกายที่ เปลี่ยนแปลงไปตาม ช่วงเวลาของวัย เช่น จากวัยเด็ก เปลี่ยนเข้าสู่วัยรุ่น จากวัยรุ่นเปลี่ยนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ จากวัยผู้ใหญ่ ก็เปลี่ยนเข้าสู่วัยของผู้สูงอายุ (วัยชรา ) ซึ่งการเปลี่ยนด้านกายภายนอก ที่เห็นได้อย่างชัดเจน จากการมอง ด้วยสายตา

การดูแลร่างกาย เช่น การดูแลเรื่องอาหาร รับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความกดดันในเรื่อง ของความเครียด ที่สามารถจะส่งผลโดยตรงต่อ สุขภาพ และ ผิวพรรณ ก็สามารถช่วยทำให้ร่างกาย และผิวพรรณ ดูอ่อนกว่าวัยได้

การออกกำลังกาย

อย่างไรก็ตาม ในสังคมปัจจุบัน มีเทคโนโลยีหลากหลาย ที่มีการค้นคว้าขึ้นมา เพื่อที่จะพยายามหยุด หรือชะลอ การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ที่เป็นตามวัย ให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ให้น้อยที่สุด หรือช้าที่สุดเท่าที่ เทคโนโลยีเหล่านั้น จะสามารถทำได้

เพื่อตอบสนอง ต่อความต้องการ ของคนบางกลุ่มที่ยังรับไม่ได้ กับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น กับร่างกายของตนเอง และพยายามที่จะ เสาะหา หรือศึกษา หาข้อมูล เพื่อนำมาเป็นตัวช่วยในเรื่อง การชะลอร่างกายตนเอง

เปลี่ยนแปลง สภาพจากภายใน คือ ความคิด จิตใจ ทัศนคติ มุมมองที่ใช้ ในการดำเนินชีวิต การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้ เป็นการเปลี่ยนแปลง ที่จะรับรู้ได้ หรือสัมผัสได้ ว่าคนเหล่านั้น เกิดการเปลี่ยนแปลง ก็ต่อเมื่อ ได้มีการพูดคุย สอบถาม แลกเปลี่ยนความคิดเห็นต่างๆ

ซึ่งจะสังเกตุได้ว่า เมื่อเวลาผ่านไป การเติบโตในด้านความคิด และมุมมองต่างๆในการใช้ชีวิต ของแต่ละคนนั้น มีการเปลี่ยนแปลง ความคิดเห็น ความต้องการเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น พร้อมกับเวลาที่เปลี่ยนไป การให้ความสำคัญ กับสิ่งแวดล้อมรอบตัว จะเริ่มแคบลง จะเริ่มให้ความสำคัญ กับคนหรือสิ่งของ ที่มีความจำเป็น ต่อการใช้ชีวิตมากขึ้นเท่านั้น

การพักผ่อนที่เพียงพอ

เวลาที่เปลี่ยนแปลง ทำให้คนเริ่มเห็นแก่ตัวมากขึ้น ใช่หรือไม่

การเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในเรื่อง การให้ความสำคัญ  กับคน หรือสิ่งต่างๆที่อยู่รอบตัว โดยการเริ่มสร้าง ขอบเขตที่แคบลง หรือเริ่มที่จะลด ความสำคัญในบางสิ่ง บางอย่าง หรือกับบางคนที่ ไม่ได้มีความสำคัญ หรือจำเป็นจะต้องนำมา เป็นตัวแปรในชีวิต ที่มีผลส่งกลับมา ทำให้การใช้ชีวิตนั้น มีความยุ่งยาก หรือวุ่นวายมากขึ้น

เปรียบได้เหมือนสำนวน สุภาษิต “มากหมอมากความ” ตามพจนานุกรม ไทย-ไทย ฉบับราชบัณฑิตยสถาน  ที่กล่าวไว้ ในเรื่องของความวุ่นวาย ในการใช้ชีวิต โดยมีตัวแปรในชีวิตที่ มากจนเกินความจำเป็น การลดจำนวนตัวแปรในชีวิต ของเรานั้นให้น้อยลง จะทำให้เวลาที่เรามีนั้น นำไปเพื่อแสดงออกซึ่งการ เอาใจใส่ หรือ การดูแล เป็นการกระทำ ที่มีคุณค่า และมีความสำคัญทาง ด้านจิตใจ ได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การปรับเปลี่ยนมุมมอง ในการใช้ชีวิต ในรูปแบบ ที่กล่าวมาข้างต้น ในมุมมองของบางคน อาจจะมองว่า เป็นการเปลี่ยนแปลง ที่ แสดงออกในรูปแบบของ ความเห็นแก่ตัว เพราะเป็นการกระทำ ที่เลือกปฏิบัติ เฉพาะกับคนที่มีความสำคัญ กับตัวเองเท่านั้น

เห็นแก่ตัว หรือไม่ มันก็ขึ้นอยู่กับมุมมองและ ความคิดของแต่ ละคนที่อาจจะไม่เหมือนกัน อาจจะใกล้เคียงกับการเห็นแก่ตัว ก็ได้ แต่ถ้าไม่ได้สร้างปัญหา หรือสร้างความเดือดร้อนให้กับคนอื่น ก็ไม่น่าที่จะนำมาเป็นปัญหาต่อไปในอนาคต เพราะจริงๆแล้ว เมื่อชีวิตของคนเราเริ่มที่จะมีเวลา ที่เหลือน้อยมากขึ้นทุกทีแล้วนั้น เราไม่รู้ว่า เราจะมีอายุยืนยาว ต่อไปได้นานแค่ไหน

ดังนั้นการเลือกที่จะให้ความสำคัญกับคนที่เรารัก และเลือกที่จะใช้ชีวิตที่เหลือ ด้วยกันอย่างมีคุณค่าที่สุด โดยเลือกที่จะไม่สนใจ หรือตัดเรื่องบางเรื่องทิ้งไป หรือเลือกที่จะเลิกติดต่อ กับคนบางคน ที่สุดท้ายแล้ว ไม่มีความจำเป็นจะต้องเกี่ยวข้อง หรือ พึ่งพาช่วยเหลือ ซึ่งกันและกัน ในยามที่ต้องพบเจอกับความทุกข์ยาก เป็นการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพโดยที่ไม่ควรถูกมองว่า เป็นการแสดงออกในด้านของความเห็นแก่ตัวแต่อย่างใด

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไม่มีความคิดเห็น

อ่านจบแล้ว เป็น อย่างไร บ้าง ขอความคิดเห็นหน่อยจ้า

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณาใส่ชื่อของคุณที่นี่