ความรู้สึก เศร้า เสียใจ ผิดหวัง กับสิ่งที่เลือก คิดว่าดีแล้ว เหมาะสมกับตัวเอง ที่สุดแล้ว แต่สุดท้ายก็ต้อง พบเจอกับ ความผิดหวัง ความตั้งใจที่มีอย่างแรงกล้า ที่จะทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ให้สำเร็จ แต่กลับต้องพบกับ ความล้มเหลว ควรทำอย่างไรเมื่อ ชีวิตต้องเดินทางมาเจอกับ เหตุการณ์แบบนี้
ความผิดหวัง เสียใจ ในเรื่องความรักที่ต้องพบกับ ความล้มเหลว เรื่องราวของความรัก ที่สร้างความ เศร้า เสียใจ ความรักแบบไหน ที่สุดท้ายแล้วก็หนีไม่พ้น ที่ต้องลงเอย กับ ความผิดหวัง และควรจะรับมืออย่างไร เมื่อ เหตุการณ์นั้นได้มาถึง
รัก ทั้งๆที่รู้ว่าไม่ใช่ บางครั้งความรัก ก็มาพร้อมๆ กับการหลอกตัวเอง ว่าคนนี้แหล่ะใช่ แต่สุดท้ายแล้วคือไม่ใช่ แต่ยอมรับไม่ได้ จึงยังคงต้องหลอกตัวเองต่อไป กลัวที่จะเสียใจ หรือคาดหวังว่า มันอาจจะใช่ ต้องมีซักวัน ปล่อยทิ้งให้ระยะ เวลายาวนาน ยิ่งนานก็ยิ่งเจ็บปวด คนไม่ใช่สุดท้ายก็คือไม่ใช่ สุดท้ายก็ต้องจบ
วิธีรับมือ คือ เมื่อเริ่มคบกัน ระยะเวลาพิสูจน์ ให้เห็นได้ว่า เริ่มรู้สึกว่าไม่ใช่ ควรที่จะหยุดความสัมพันธ์ เป็นหนทางดีที่สุด อย่างน้อยก็จะได้ ไม่ต้องเจ็บปวด มากเกินไป ด้วยกันทั้งคู่ ยิ่งปล่อยให้ ระยะเวลาเนิ่นนานไป ก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงความจริงได้ เลือกที่จะจบด้วยความรู้สึก ที่ดีๆต่อกัน จบกันด้วยความเข้าใจ อย่างน้อยก็ยังคง เป็นเพื่อนที่ดีกันต่อไปได้
รัก เพื่อจะลืม ความรักที่ใช้ เหตุผลแบบนี้ ส่วนมากมักจะสร้างความเจ็บปวด กับคนใหม่ที่จะเข้ามาแทนที่ เพราะคนใหม่ถูกเลือกมาด้วยเหตุผลที่ ไม่ได้เกิดจากความรัก แต่เพื่อต้องการที่จะลืมคนเก่า กับความสัมพันธ์ที่พบเจอกับ ความล้มเหลว ให้เร็วที่สุด แต่บางครั้ง การลืมไม่ใช่ว่าเป็นหนทาง ในการแก้ไขต่อปัญหา ยิ่งแก้โดยคบคนใหม่ ยิ่งแย่ มันจะเป็นการสร้างปัญหาใหม่เป็นงูกินหางต่อไป
วิธีรับมือ คือ ต้องให้เวลาตัวเอง เพื่อให้หัวใจและสมองได้พัก เวลาจะเป็นตัวช่วยรักษาความรู้สึก เจ็บปวด ความเสียใจ ความอ่อนล้า ที่ได้รับ รักตัวเองให้มากๆ อย่าทำร้ายตัวเองมากเกินไป หันกลับมา เปลี่ยนแปลงตัวเอง ออกกำลังกาย หากิจกรรมที่ชอบทำ ในเวลาที่อยู่กับแฟนแล้ว ไม่มีเวลาที่จะทำ ออกไปเที่ยวหา ประสบการณ์ใหม่เรียนรู้เพิ่มเติม
รัก เพราะกลัวความเหงา กลัวการอยู่คนเดียว ความรักแบบนี้ จะเป็นความสัมพันธ์ แบบเรียกร้อง ความต้องการ การเอาใจใส่ดูแล มากเป็นทวีคูณ เพราะอีกฝ่ายกลัวความเหงา ไม่กล้าที่จะ อยู่คนเดียว ความอิสระในความสัมพันธ์จะมีน้อยลง เพราะต้องคอยเอาใจใส่ อยู่ตลอดเวลา ยิ่งใกล้กันมาก ยิ่งอึดอัด ยิ่งเรียกร้องยิ่งไม่ได้ สุดท้ายแยกย้าย
วิธีรับมือ คือ ฝึกการอยู่ได้ ด้วยตัวเอง การอยู่คนเดียว ไม่ได้เลวร้าย ไม่มีใครที่จะอยู่กับเรา ได้ตลอดเวลา ถ้าเราสามารถ ที่จะอยู่ คนเดียวได้ ดูแลตัวเองได้ นั่นเป็นการแสดง ศักยภาพให้เห็นว่า คุณก็สามารถ ดูแลคนอื่นได้เช่นกัน อย่าหวังเพียงแต่ว่า ต้องได้รับการดูแล จากคนอื่น หรือเอาชีวิต ไปผูกติดกับคนอื่น
รัก เพื่อต้องการเอาชนะ ความรักที่ เกิดจาการแย่งชิง แข่งขัน เพื่อให้ได้มา มักจะไม่ค่อย ให้คุณค่า กับคนที่เราบอกว่ารัก เป็นแค่ ความสะใจที่ สามารถเอามาเป็น ของตัวเองได้ เพื่อชนะกับคนอื่น เพื่อแสดงให้เห็นว่า ตัวเองเป็นผู้ชนะ เอาความรู้สึกของคน มาเล่นเหมือนเกม ที่ต้องมีผู้แพ้ผู้ชนะ หลังจากนั้นก็เบื่อ เมื่อชนะแล้วทุกอย่างก็จบ ความเบื่อหน่าย เข้ามาแทนที่ ก็ต้องต่างคนต่างไป
วิธีรับมือคือ อย่าคิดล้อเล่น กับความรู้สึก ในเรื่องของความรัก เป็นเรื่องละเอียดอ่อน ต้องให้ความสำคัญ ก่อนที่จะ คิดมีความรัก ต้องให้เกียรติตัวเอง และอีกฝ่าย ถ้าทั้งหมดนี้ ยังไม่สามารถเข้าใจได้ ก็ต้องยอมรับกับ ความผิดหวัง ในความรักครั้งนี้ว่า จะไม่สามารถ สานสัมพันธ์ได้ยาวนาน อย่างแน่นอน ไม่มีใครที่อยากเป็น เกมให้คนอื่น นำมาเล่นกันอย่างสนุก โดยเฉพาะ ในเรื่องความรู้สึกของหัวใจ
รัก ที่ไม่ได้มีกันแค่ เรา ความรักประเภทนี้ เป็นทางเลือกของผู้ที่คิดว่า เป็นคนใจกว้าง สามารถให้คนที่เรารัก มีคนอื่นได้ คิดว่าตัวเองรับได้ ขอแค่ได้อยู่ด้วยกัน ก็พอ ไม่มีใครทนได้จริงๆหรอก ที่เห็นคนที่เรารัก หรือคบหากันอยู่ ไปอยู่กับคนอื่น หรือไปไหนด้วยสามคน ผัวเมีย การหลอกตัวเองว่าเข้าใจ ยอมรับได้ มันอยู่ได้ไม่นาน
วิธีรับมือ คือ เปลี่ยนความคิดเสียใหม่ ถามตัวเองว่าจริงๆแล้ว ความรักที่ต้องการจริงๆแล้ว เป็นแบบไหน อย่าหลอกตัวเอง อย่าปิดกั้นโอกาสกับตัวเอง วันนี้ถ้าพลาดโอกาสจากคนนี้ วันหน้าก็ยังมีคนดีๆอีกมากมาย ที่รอเจอกับเราอยู่ ความรักที่ไม่ได้มีแค่เรา มันไม่ใช่หนทางของความรักที่ควรจะเดิน หรือถ้าคิดว่าจะเดิน เพราะมองไม่เห็นทางอื่น ก็เตรียมออกกำลังกาย หัวใจให้เข้มแข็งที่สุด เพื่อเตรียมพร้อมรับกับความเจ็บปวดในอนาคต
ไม่ว่าจะเป็นความรักแบบไหน คนสองคนได้พบเจอกัน ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ทางเลือกของความสัมพันธ์ จะเป็นแบบไหนนั้น ขึ้นอยู่กับการเลือกของแต่ละคน เส้นทางข้างหน้า จะต้องพบเจอกับความสุข สมหวัง หรือ ต้องพบเจอกับ ความผิดหวัง ความล้มเหลว ก็ขอให้อย่าลืมให้กำลังใจตัวเอง ให้อภัยคนอื่นแล้ว อย่าลืมให้อภัยตัวเอง แล้วเริ่มต้นใหม่ โดยมีประสบการณ์เป็นแนวทาง อย่างมีสติ
